疫情就是命令,防控就是责任。在这场看不见硝烟的斗争面前,我们应该尽自己的最大努力配合国家和各级政府、社区、各个单位和部门所作的防控疫情的努力,也要让自己在这段“特殊时期”,保持身心的健康。
我们也许会因为长时间的隔离导致生活节奏的紊乱,也许会因为未知的变化而变得烦躁、恐慌、焦虑,也许会因为有限空间的关系摩擦导致一些心理的波折或动荡。因此我们也不要忽略了疫情中的心理防护。疾病预防需要强大的身体免疫力,更需要有良好的“心理免疫力”。
我校学生心理咨询服务中心为此专门为广大师生开放心理援助服务,有需要的师生可以加入到QQ群”852856670”,你可以在群里向心理咨询中心的咨询师预约咨询服务。QQ联系后,中心老师将为您安排一对一的个体线上咨询服务,QQ留言超过22:00,次日9:00后给予回复。个体咨询服务时间:每周一、三、五、六,早上9:00—下午18:00。
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其他社会心理服务渠道:
(1)北京市12355青少年服务台,QQ语音热线1724360751,周二、周四、周六晚20:00-24:00
(2)西南大学社会心理援助热线023-68367770(周一至周五8:30-17:30)
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2020年2月1日